Manapság egyre több aggódó szülő beszél arról, hogy mennyi időt töltenek a gyerekeik a képernyők előtt. A félelem érthető, hiszen az okoseszközök egészségre és jóllétre gyakorolt hatásai valóban nyugtalanítóak lehetnek. De talán még aggasztóbb az, hogy ezek az eszközök hogyan befolyásolják a családi kapcsolatokat, különösen a személyes, szemtől szembeni interakciókat.
Sherry Turkle, egy neves szociológus, alkotta meg az “együtt egyedül” kifejezést, amely pontosan ezt a jelenséget írja le. Ez a fogalom arra utal, hogy bár fizikailag egy helyen vagyunk a családtagjainkkal, valójában mégis mindannyian elmerülünk a saját digitális világunkban. Ez a jelenség sajnos egyre inkább eluralkodik a családi életünkben.
A családdal, mégis nélküle
Egy új kutatás arra volt kíváncsi, hogyan változtak a családi együttlétek az elmúlt évek technológiai forradalmának hatására. A kutatók két különböző időszakban, 2000-ben és 2015-ben elemezték a családok által vezetett időnaplókat, hogy megértsék, hogyan változott a szülők és a gyerekek közötti időtöltés.
Az eredmények meglepőek voltak: 2015-ben a gyerekek több időt töltöttek a szüleikkel, mint 2000-ben, körülbelül fél órával többet naponta. Azonban közelebbről vizsgálva kiderült, hogy ez a többletidő mind otthon, és “együtt egyedül” módon telt el – vagyis a gyerekek és szüleik fizikailag ugyan egy helyen voltak, de valójában nem egymással interakcióban, hanem egyedül, a saját dolgukkal foglalkozva, többnyire az okoseszközeiket nyomkodva.
A közös tevékenységek eltűnőben
A kutatás azt is kimutatta, hogy bár a családok kevesebb időt töltöttek együtt tévénézéssel, több időt fordítottak más szabadidős tevékenységekre és közös étkezésekre. Ugyanakkor az összes közösen eltöltött idő mennyisége nem változott jelentősen.
Érdekes módon az okoseszközök használata minden családi tevékenységet átszőtt. Szülők és gyerekek egyaránt körülbelül 90 percet töltöttek okoseszközökkel a közös idő alatt, és ez az idő különösen a 14-16 éves korosztályban volt kiemelkedő.
Tényleg elvesztettük a minőségi időt?
A technológia elméletileg közelebb hozhatja a családokat, hiszen otthon maradva több időt tölthetünk együtt. De vajon tényleg jobbá teszi a családi kapcsolatokat? Vagy inkább azt eredményezi, hogy bár többet vagyunk otthon, kevesebb valódi, minőségi időt töltünk egymással?
A kutatás azt is feltárta, hogy sokszor még a közös családi étkezéseknél vagy tévénézésnél is jelen voltak az okoseszközök. És bár ez talán csak egy rövid időszak volt, mégis jelentős hatással lehetett az együtt töltött idő minőségére.
Hogyan használhatjuk másképpen az okoseszközöket?
Persze az okoseszközök nem feltétlenül csak elválasztanak minket egymástól. Ha például közösen nézünk videókat, játszunk csoportos játékokat, vagy együtt beszélgetünk távoli rokonokkal, akkor az eszközök akár javíthatják is a családi kapcsolatokat. Azonban ahhoz, hogy ezt valóban így legyen, több kutatásra van szükség, hogy megértsük, hogyan használhatjuk ezeket az eszközöket a mindennapi életünkben a lehető legjobban.
Az együtt töltött idő újragondolása
Egy dolog azonban biztos: bár az “együtt egyedül” idő növekedésével több időt töltünk otthon a családunkkal, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ez az idő valódi minőségi, közös időtöltés lenne. Talán itt az ideje, hogy újragondoljuk, hogyan használjuk az okoseszközöket tényleg okosabban, és hogyan alakíthatjuk át úgy a családi életünket, hogy valóban együtt legyünk, ne csak egymás mellett éljünk.